延安健康产业连锁项目加盟厂家

生活中我们会无意中忽略很多细节，自然而然就会成为一种习惯。而往往有一些是伤身的坏习惯。伤身的习惯有哪些呢？下面和大家分享养生保健指南，教你避开生活中七大伤身习惯！胖了才减：随着生活水平的提高，肥胖患者日逐增加。导致肥胖的原因主要是进食过量，营养过剩，缺乏运动。而这几种诱因完全可以在体重超标之前加以预防，如控制饮食，防止暴饮暴食，调整饮食，加强体育锻炼。目前市场上还没有理想的减肥药，因此，减肥不如防止肥胖。

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又一个行业亟待爆发，资本闻风而动。其实早在去年（2015年）中国医疗健康的市场规模已超4万亿人民币，业内预计5年后即2020年，这个规模将达8-10万亿元。如此巨大的市场、高速的成长，医疗健康行业自然成为资本追逐的热点。怪乎马云要说，未来首富一定会出在医疗大健康行业。那么，在这一领域深耕多年、斩获颇丰的投资人又如何看待产业的发展？具体有哪些领域是突破的重点？作为全球第二大经济体，中国的人均医疗支出占GDP的比重，按官方统计，仅排名全球第十二（下图），这一比重事实上估计在三、四十名开外。这说明，中国的人均医疗水平和经济地位是不相符的，也恰恰说明中国的医疗支出还有很大的增长空间。

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长期以来，我国的医疗服务质量评价体系，甚至医院等级评审总是难以摆脱卫生行政部门主导的影子，因此在这一极其重大的医院事件中常常伴随着很多笑话和黑幕，玷污了医院等级评审的公正性和严肃性，甚至很多专家也成了政府的御用“工具”。为此，多年来一直有一种呼声，就是在医院医疗服务质量评价过程中引入第三方调查，这次，《服务经济大纲》征求意见稿总算把这个愿望写进去了。在“健全服务质量治理体系”明确提出，要构建责任清晰、多元参与、依法监管的服务质量治理和促进体系，加快形成以质取胜、优胜劣汰、激励相容的良性发展机制。强化企业主体责任，提升政府监管和执法水平，充分发挥社会监督作用。畅通消费者质量投诉举报渠道，推广服务质量社会监督员制度，鼓励第三方服务质量调查。

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鼻腔有定植的微生物，当我们免疫功能正常时是与人体和平相处的，但当免疫力下降时，细菌、病毒就会侵入鼻腔粘膜的柱状纤毛上皮细胞，激活免疫系统，在免疫系统与感冒病毒的抗争中，免疫系统一方面调动免疫细胞用尽各种武器想办法杀死入侵的病毒，另一方面也会动员鼻粘膜分泌更多粘液驱逐及避免更多病毒进入，但是过程中不可避免导致鼻腔毛细血管扩张、鼻粘膜充血肿胀，这就造成了鼻塞。

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国家卫生计生委研究数据显示，我国糖尿病患者总人数达1亿且不断快速增长，但居民糖尿病知晓率、治疗率、控制率低……糖尿病致残致死率高，严重危害劳动力健康，影响经济社会可持续发展。国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在13日举行的“2016联合国糖尿病日主题宣传活动”上说，糖尿病是严重威胁我国居民健康的四大类慢性病之一，也是引发多种疾病的独立危险因素。我国公众普遍缺乏预防控制糖尿病的意识、知识和技能。国家卫生计生委在此次活动上表示，糖尿病患者接受治疗的依从性不足，且存在大量误区。数据显示，我国糖尿病患者的知晓率、治疗率、控制率仅为三成左右。

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寒冷的冬天，不仅仅可以通过多穿衣服、多加锻炼来取暖。一些御寒的食物，也可以在帮你驱寒取暖的同时，提高机体的抗寒能力。◆补维生素更耐寒，由于寒冷气候使人体氧化产热加强，人体内的维生素代谢也发生变化。如增加摄入维生素A，以增强人体的耐寒能力。增加对维生素C的摄入量，以提高人体对寒冷的适应能力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等食物，维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜等食物。◆冬吃羊肉御寒，中医认为，在冬季应多吃性温热、御寒的食物。如羊肉、牛肉、虾、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等。在所有的御寒食物中，羊肉是具保温、发热作用的食品。◆晨喝姜茶暖身，我们知道，在受寒、感冒的时候，常常以喝姜汤的方式来祛寒。